"Lazer Sério e Envelhecimento Positivo: Estratégias para uma Vida Plena”

Acompanhar na etapa de vida do envelhecimento

17 de maio 2025 | 10:00 às 13:00 | Presencial | Carnide - Lisboa

Formadora: Alexandra Veiga de Araújo* | Investigadora na área da Longevidade

Conteúdos: Propomos uma viagem prática rumo à descubra do Lazer Sério como elemento transformador ao longo do processo de envelhecimento. Veremos como as experiências ativas, significativas e enriquecedoras, promovem o bem-estar e um envelhecimento com qualidade.

Neste workshop apresentamos estratégias baseadas em evidência científica dos benefícios do Lazer Sério no dia a dia, como o desenvolvimento pessoal, a saúde cognitiva e social, a resiliência emocional e a criatividade, numa abordagem proativa ao envelhecimento, alinhada com os princípios do Desenvolvimento Humano Integral.

Para quem: para pessoas que trabalhem com as famílias ou muito próximo delas, no âmbito da vida e dos serviços paroquiais (incluindo as de Movimentos que estejam ao serviço nas paróquias).: pessoas  leigas (casais e individuais), membros do clero e consagradas, equipas de CPM e CPB, chefes de escuteiros, catequistas, etc., 

Local: Carnide, no Espaço Famílias comVida - Rua Manuela Porto 12D Carnide, Lisboa (Por detrás da esquadra de Carnide) | Metro: Carnide

Valor da inscrição: A nossa Diocese é composta por pessoas de diversos contextos socioeconómicos; os valores das inscrições não devem impedir o acesso aos workshops nem a qualquer formação. Por isso, este workshop funciona no modelo "contribua com o que puder".
Para que possamos continuar a oferecer acesso ao maior número possível de pessoas, agradecemos a contribuição que puder fazer para manter os workshops ativos. Muito obrigado.

Inscrições: clique aqui para se inscrever | Vagas: 20

Contacto para este Workshop: Eugénia Ricciardi 919449100 | Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.

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* Maria Alexandra Veiga d’Araújo tem Pós-Doutoramento em Desenvolvimento Humano Integral da Católica Doutoral – CADOS e membro do Centro de Investigação Interdisciplinar em Saúde (CIIS).

É co-presidente do Grupo de Interesse Especial de Lazer e Bem-estar da Organização Mundial de Lazer. É coordenadora do curso de formação sobre o envelhecimento numa perspetiva multidisciplinar na Universidade Católica Portuguesa.
Doutorada em Política Social pelo ISCSP – ULisboa e Mestre Executiva em Psicologia Positiva Aplicada pela mesma instituição. Estudou populações envelhecidas, particularmente em áreas periféricas e multiafetadas, e sua pesquisa se concentra na contribuição do lazer para o envelhecimento ativo, bem-estar e desenvolvimento humano na vida adulta.
É mentora e promotora do projeto “Lavrar o Tempo”, o projeto visa promover o desenvolvimento humano integral na velhice, o cuidado através do lazer, o envelhecimento ativo e positivo e uma cultura de excelência no cuidado de idosos entre cuidadores formais e informais, através da formação especializada de profissionais.

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Depois de se inscrever no formulário indicado acima, pode voltar a esta página e abaixo, contribuir com o valor de inscrição que puder. Muito obrigada.